1. 排油減肥的原理是通過合理的生活方式和可能使用抑制脂肪吸收的藥物，幫助將攝入的油脂或脂肪從體內(nèi)排出。2. 肥胖的主要原因是攝入的熱量超過了消耗的熱量。因此，減肥的關(guān)鍵在于減少攝入的熱量和增加熱量消耗。3. 最有效的減肥方法是均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)，并保持心理平衡，同時(shí)戒煙限酒。4. 堅(jiān)持健康的生活方式是減肥的重中之重。如果即使采取了科學(xué)的生活方式，半年內(nèi)體重仍未下降5%，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下考慮使用減肥藥物。5. 醫(yī)生在選擇減肥藥物時(shí)，會(huì)優(yōu)先考慮副作用最小的藥物，并且不建議聯(lián)合使用多種減肥藥物。6. 目前臨床上，醫(yī)生通常會(huì)選擇安全有效的減肥藥物，如奧利司他。它能抑制幫助消化脂肪的胰脂肪酶，減少?gòu)氖澄镏袛z取的脂肪的吸收。7. 如果飲食中脂肪含量超過30%，服用奧利司他可以減少近30%的脂肪吸收，幫助減肥。8. 服用奧利司他的患者在食用高脂肪食物后，會(huì)發(fā)現(xiàn)大便表面有油層。長(zhǎng)期堅(jiān)持可以在生活方式調(diào)整的基礎(chǔ)上有效降低體重。9. 必須強(qiáng)調(diào)，健康的生活方式是減肥的基礎(chǔ)。在安全并遵循醫(yī)生指導(dǎo)的情況下，合理使用減少脂肪吸收的藥物，能夠輔助減肥。