坐飛機時，需要注意提前到達機場、攜帶必要的旅行文件、關閉或調整手機至飛行模式，并了解攜帶物品的規定。

一般來說，應該提前至少兩小時到達機場，以完成值機、安檢等流程，避免因為時間緊迫而錯過航班。同時，務必攜帶好機票、護照、簽證等必要的旅行文件，以便順利登機。在飛行過程中，手機應當關閉或調整為飛行模式，以避免干擾飛機的通訊系統。

關于攜帶物品，航空公司通常有嚴格的規定。一般來說，液體、凝膠狀物品和噴霧劑每瓶的容量不能超過100毫升，且所有的液體物品需要裝在一個透明的塑料袋中，每人每次只能攜帶一份。此外，尖銳或危險物品，如刀具、剪刀、易燃物品等是禁止攜帶的。具體攜帶物品規定，最好向乘坐的航空公司了解。

除了上述注意事項，乘客還應注意自身的舒適和安全。在飛行過程中，可以活動身體以避免長時間保持同一姿勢，同時應當遵循機組人員的指示，以確保飛行的安全。如果有任何疑問或需要幫助，可以隨時向機組人員咨詢。