1. 建議將床方位設(shè)定為南北向,這樣在睡眠時(shí)您的頭部朝向北方,腳部朝向南方。地球自身是一個(gè)巨大的磁場(chǎng),擁有南北兩極,而人體同樣帶有磁性和極性。2. 地球的磁場(chǎng)如同從北極發(fā)散出的磁力線(xiàn),穿過(guò)地球表面延伸至南極。當(dāng)人們采取頭北腳南的睡姿時(shí),就順著磁力線(xiàn)排列,增強(qiáng)了人體生物電的效能。3. 這種順應(yīng)磁力線(xiàn)的睡姿有助于促進(jìn)血液循環(huán),從而提高睡眠的質(zhì)量。