寧波市內一日游的最佳景點包括天一閣、寧波博物館、東錢湖、杭州灣國家濕地公園和寧波老外灘。1. 天一閣：位于寧波海曙區，這座始建于明朝嘉靖年間的建筑以其獨特的外形和江南庭院式園林特色而聞名。天一閣不僅是寧波的歷史地標，也是收藏珍貴文物資料的重要文化機構。2. 寧波博物館：這座博物館是了解寧波豐富歷史文化的重要地點。館內展示有寧波的歷史、民俗以及各種建筑展覽，充滿了藝術氣息。3. 東錢湖：東錢湖是浙江省著名的風景名勝區，擁有1200多年的歷史。這里的生態環境優良，是散步和休閑的好去處，也是寧波極具人氣的旅游目的地。4. 杭州灣國家濕地公園：這個濕地公園以其絕佳的生態環境和世界級的觀鳥圣地而著稱。喜愛拍照和攝影的游客將發現這里是捕捉美景的絕佳地點，公園還被譽為“浙江十大最美濕地”。5. 寧波老外灘：歷史上，這里曾是寧波最繁華的港口之一。如今，寧波老外灘已成為一個歷史文化保護區，占地面積達8萬平方米，規模宏大。這里的百年歷史建筑群在全國范圍內頗為稀有。