1. 雞蛋白的熱量是多少？一百克的雞蛋白大約含有60大卡的熱量，這使得它成為一種低熱量的食物，適合在飲食中適量食用。2. 雞蛋白的營養成分有哪些？每100克雞蛋白含有約10克蛋白質，0.1克脂肪，1克碳水化合物，以及0.6克灰分。此外，它還含有19毫克鈣，16毫克磷，0.3毫克鐵，0.26毫克核黃素，0.1毫克尼克酸等營養成分。盡管維生素A和C在雞蛋白中含量較低或不可檢測，但它還是含有其他多種維生素和礦物質。3. 雞蛋白對皮膚的好處。雞蛋白不僅能夠幫助皮膚變白和細嫩，還能去除死皮。這是因為雞蛋白含有豐富的蛋白質、醋酸和溶菌酶。蛋白質有助于增強皮膚的潤滑作用，醋酸有助于保護皮膚的微酸性，溶菌酶則具有殺菌作用，這些成分共同作用能夠防止皮膚受到細菌感染。此外，雞蛋白還具有清熱解毒和提升皮膚免疫功能的效果。