自由人是在排球比賽中承擔(dān)特殊角色的球員，這一規(guī)則最早在1996年的世界女排大獎(jiǎng)賽中開始嘗試，被稱為自由球員。自由人的主要職責(zé)是加強(qiáng)球隊(duì)的防守，以達(dá)到攻守平衡的效果。在接球、發(fā)球和防守方面，自由人具有顯著的優(yōu)勢(shì)。因此，合理挑選和培養(yǎng)自由人，并制定有效的戰(zhàn)術(shù)，對(duì)于提升整個(gè)球隊(duì)的戰(zhàn)斗力和發(fā)揮自由人的優(yōu)勢(shì)至關(guān)重要，這也是贏得比賽的關(guān)鍵因素。自由人的規(guī)則如下：1. 每支球隊(duì)最多可以注冊(cè)兩名自由人。2. 在比賽過(guò)程中，任何時(shí)刻只能有一名自由人在場(chǎng)上。3. 自由人必須穿著與其他隊(duì)員明顯不同的球衣。4. 自由人的替換不計(jì)算在普通球員的替換次數(shù)內(nèi)。5. 自由人的替換必須在球落地后至裁判發(fā)球前完成，且只能替換同一名球員。此外，每次自由人的替換至少需要間隔一個(gè)球的往返。