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導讀1.來歷:宮保雞丁被普遍認為是由清朝四川總督丁寶楨所創。丁寶楨,貴州織金人,曾在咸豐年間中進士,后擔任山東巡撫及四川總督。他喜愛辣椒、豬肉和雞肉的爆炒菜肴。傳說在山東時已喜好“醬爆雞丁”,至四川后,以花生米、干辣椒和嫩雞肉炒制雞丁,因肉嫩味美而深受歡迎。因功被封為“太子少保”,人稱“丁宮保”,其家廚所炒雞丁亦得名“宮保雞丁”。2.制作方法。- 原料:雞腿肉400克,炸花生米50克,雞蛋1個。- 輔料:大蒜5瓣,淀粉適量,干辣椒10個。- 調料:食用油500克(實耗50克),香油1小匙,豆瓣醬1/2大匙,料酒1大匙,香醋1小匙,精鹽1小匙,白糖1小匙,味精1/2小匙。- 步驟。- 雞肉洗凈切丁,用蛋清、鹽、淀粉腌勻。- 大蒜洗凈切末。- 食用油入鍋燒熱,下雞丁炸至熟透,瀝油。

宮保雞丁:1. 來歷:宮保雞丁被普遍認為是由清朝四川總督丁寶楨所創。丁寶楨,貴州織金人,曾在咸豐年間中進士,后擔任山東巡撫及四川總督。他喜愛辣椒、豬肉和雞肉的爆炒菜肴。傳說在山東時已喜好“醬爆雞丁”,至四川后,以花生米、干辣椒和嫩雞肉炒制雞丁,因肉嫩味美而深受歡迎。因功被封為“太子少保”,人稱“丁宮保”,其家廚所炒雞丁亦得名“宮保雞丁”。2. 制作方法: - 原料:雞腿肉400克,炸花生米50克,雞蛋1個。 - 輔料:大蒜5瓣,淀粉適量,干辣椒10個。 - 調料:食用油500克(實耗50克),香油1小匙,豆瓣醬1/2大匙,料酒1大匙,香醋1小匙,精鹽1小匙,白糖1小匙,味精1/2小匙。 - 步驟: - 雞肉洗凈切丁,用蛋清、鹽、淀粉腌勻。 - 大蒜洗凈切末。 - 食用油入鍋燒熱,下雞丁炸至熟透,瀝油。 - 鍋中留少許油,將干辣椒炒至棕紅,加入花椒,隨即下雞丁炒散。 - 放入醬油、料酒、味精、糖、醋、水、淀粉、香油炒勻并勾芡,最后加入花生米拌勻。

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