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綠色漢菜能和豆芽一起吃嗎,會影響營養吸收嗎?

導讀2.在烹飪綠色漢菜時,建議先進行焯水處理,以去除其中的草酸。

1. 綠色漢菜,亦稱莧菜,與豆芽同食并不會影響營養吸收。2. 在烹飪綠色漢菜時,建議先進行焯水處理,以去除其中的草酸。

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