女人喝紅酒可以美容養顏，又有滋補作用。紅酒可以促進新陳代謝，使女人的皮膚更嬌嫩，而且對于肥胖超重、患有高血壓的人來說紅酒還有預防心血管的功能。適合女人喝的紅酒有：1. 君主穗樂仙干紅，產于克羅倫谷，葡萄品種是穗樂仙，其釀造的葡萄酒單寧突出，結構緊實，抗氧化能力好，適宜于陳年。此款紅酒口味濃烈、復雜、回味綿長。2. 法國原裝波爾多AOC級優質克雷松莊干紅，產于旺圖法定產區，葡萄品種有歌海納、希拉和神索。此款紅酒有水果的香味，口味柔和，酒體豐滿，非常適合女人飲用。3. 佳得堡優級波爾多進口干紅，產地于法國波爾多，葡萄品種有赤霞珠、品麗珠和美樂，有著深厚的強烈的色彩，是一款有水果味的軟酒，有良好的平衡和優雅感，非常圓潤和成熟。紅酒專家建議，每天飲用的紅酒的應控制在100毫升左右，也就是兩小杯的量。淺酌慢飲，持之以恒，才能真正起到保健效果。紅酒是葡萄釀造的，所以紅酒里面有豐富的營養。紅酒中含有豐富的原花色素以及黃酮類物質，能夠降低血管壁通透性，抑制血小板聚集，軟化血管，預防動脈粥樣硬化，降低患心血管疾病的幾率。紅酒中還含有大量的紅酒多酚、兒茶素以及白藜蘆醇，能夠抗氧化，清除自由基，抑制酪胺酸酶活性，減少紫外線對皮膚的損傷，延緩衰老的速度。適量飲用紅酒可以改善睡眠質量，緩解失眠的癥狀。需要注意的是，每升干葡萄酒中含525卡熱量，這些熱量只相當人體每天平均需要熱量的1/15。飲酒后，葡萄酒能直接被人體吸收、消化，在4小時內全部消耗掉而不會使體重增加。但是，紅酒并不能和所有的食物都搭配得當，還需要注意適量飲用，過量飲酒對身體有害。