交談原則：1. 尊重他人：在討論中，即使觀點不同，也要尊重對方的意見，避免用攻擊性言辭。2. 保持真誠：在交談中，應(yīng)保持開放和誠實的態(tài)度，不掩飾真實感受和想法。3. 善于傾聽：傾聽不僅是聽，更是理解和感受對方的情緒和觀點，給予足夠的時間和空間。4. 避免爭論：面對不同觀點，保持冷靜，尋求共識，而非陷入無意義的爭論。交談要求：1. 清晰表達(dá)：使用明確的語言來闡述自己的想法和觀點。2. 注意言辭：選擇積極、建設(shè)性的語言來表達(dá)意見和需求。3. 適時反饋：通過肢體語言或簡短評論，表明自己在傾聽和理解對方。4. 控制情緒：在激動或不悅的情況下，保持冷靜，避免沖動影響交談氛圍和結(jié)果。交談是人際交往的重要組成部分，遵循這些原則和要求，能夠促進(jìn)雙方的理解和溝通。