在面對這樣的情況時，我們首先需要冷靜下來，思考自己的感受和需求。這樣的行為無疑是對個人尊嚴和身體的嚴重侵犯，是任何理性的人都無法接受的。在這種情況下，重要的是保護自己的身心健康，尋求支持和幫助。建議受害者立即離開當前環境，尋求安全的地方。可以向親朋好友傾訴，獲得情感支持和實際幫助。同時，可以考慮報警，讓警方介入處理，確保自己的安全。此外，也可以尋求心理咨詢師的幫助，通過專業的心理輔導來處理創傷和情緒問題。在處理完緊急情況后，可以反思這段關系是否健康。一段健康的戀愛關系應該是相互尊重、支持和愛護的。如果對方的行為不符合這些基本原則，那么很可能這段關系并不適合繼續發展。在這種情況下，不妨給自己一些時間和空間，重新評估自己的需求和目標。生活中確實有很多優秀的男性，值得我們去珍惜和追求。不要因為一段不健康的戀情而忽視了自己的價值。在找到真正關心和愛護你的人之前，不妨先照顧好自己，確保自己的幸福。總之，在面對伴侶的暴力行為時，首先要確保自己的安全，然后思考這段關系是否值得繼續。勇敢地追求自己的幸福，找到一個真正愛你的人。