在英雄聯盟中，不存在絕對最肉的英雄，因為這取決于對方陣容和戰術。坦克英雄在隊伍中扮演著關鍵角色，能夠有效吸收傷害。蒙多是一個典型的恢復型坦克，他的W技能提供韌性，能夠減少控制效果，對于應對爆發型AP英雄非常有效。石頭人也是一個強大的坦克，擁有高額護甲和E技能的減速效果，能夠有效克制依賴平A輸出的英雄。不同陣容會決定哪個坦克更肉。如果對方是菜刀隊，那么石頭人和龍龜這類坦克會是最肉的選擇。而如果對方擁有較多AP英雄，那么加里奧這樣能夠吸收大量魔法傷害的坦克會更占優勢。綜合來看，蓋倫的W技能能夠提供免傷加雙抗，被動技能還能夠回血，這使得他在開啟W技能期間變得極為肉。當然，還有一些特殊的技能能夠提供額外的肉度，比如蠻王的大招五秒強化，巴德的金鐘罩等。但在常規情況下，蓋倫的W技能加上被動的回血效果，使得他在開啟W期間的肉度表現最為突出。