胡歌早F晚E的言論引發了廣大打工人的共鳴，晚上更容易情緒低落的原因可能有以下幾點：1. 生物鐘的影響：晚上到了一定的時間，人體的生物鐘會開始調節，釋放出褪黑素等睡眠誘導物質，讓人感到疲勞和精神疲憊。2. 社交因素：晚上往往是人們的社交活動比較頻繁的時間段，如果一個人感到孤獨、寂寞，就容易產生情緒低落的情況。3. 工作壓力：如果一個人在白天的工作中感到壓力過大，晚上的時候就容易把這種情緒帶回家中，導致情緒低落。4. 飲食和生活習慣：晚上如果飲食不當，如吃太多或過于油膩，或者生活習慣不良，如熬夜、過度使用手機等，都可能導致情緒低落。綜上所述，晚上更容易情緒低落的原因是多方面的，包括生物鐘、社交因素、工作壓力、飲食和生活習慣等。因此，我們需要合理調節自己的生活節奏，保持良好的心態和情緒，以避免這種情況的發生。