奔跑吧第十季第一期是李晨和沙溢打頭事件的期數。

該節目是一檔大型戶外競技真人秀，每一季都會推出不同的主題和任務，嘉賓們通過完成各種挑戰來展現自己的實力和智慧。第十季的第一期節目中，李晨和沙溢作為嘉賓參與節目，在其中一個環節發生了所謂的“打頭事件”。

當時，節目中的任務需要嘉賓們進行激烈的競爭，李晨和沙溢在這個過程中可能產生了一些肢體接觸，其中一次可能是沙溢被李晨不小心碰到了頭部。這個場景被節目錄制下來并播放出去，引發了觀眾的關注和討論。

關于這個事件，實際上是在節目錄制過程中嘉賓之間正常的互動和競技，可能由于游戲的激烈性或者一些意外情況導致了這一幕的發生。節目組也會根據嘉賓的安全考慮，采取相應的保護措施。

至于具體的情節和細節，建議觀眾直接觀看該期節目以獲取更直觀的感受和了解。同時，對于節目的評價和理解，每個人可能會有不同的看法和觀點，這也是節目吸引觀眾的一個方面。