毛囊炎確實有可能導致脫發，因為長期的炎癥刺激會損傷毛囊，影響其正常功能。要根治毛囊炎，首先需要注意飲食，避免辛辣、油膩及刺激性食物，比如瓜子、巧克力等容易上火的食物也要少吃。同時，應減少飲酒，多吃蔬菜和水果，補充維生素，保持大便通暢，有助于改善身體狀況。一些具有清熱降火作用的食物也是不錯的選擇，比如苦瓜、菊花茶和綠豆湯，可以幫助減輕炎癥癥狀。除了飲食調理外，作息規律也很重要，不規律的作息會影響身體的免疫功能，不利于毛囊炎的治療。此外，抓撓是毛囊炎繼發感染的一個重要原因，特別是晚上睡覺時，如果不自覺地抓撓，可以用手套保護，避免指甲損傷皮膚。對于頭部毛囊炎的治療，可以使用慕曉皙康潤膏外用，如果自己難以操作，可以請他人幫忙。放松心情也很關鍵，工作壓力大或情緒緊張時，毛囊炎更難治愈，這時可以通過散步、爬山或旅游等方式來緩解壓力，自我調節情緒。總之，毛囊炎的治療需要綜合考慮飲食、作息、抓撓習慣以及心理狀態等多方面因素，通過合理的調整和治療，可以有效緩解癥狀，防止脫發的發生。