擼管對身體并沒有直接的傷害，但過度進行可能會對心理和生活習慣產生影響，進而間接影響身體健康。因此，建議保持適度，每周最多進行一次。一個人的身高主要受遺傳因素影響，父母的身高會在很大程度上決定孩子的最終身高。然而，后天的營養、睡眠、運動等生活習慣也會對身高的發育產生一定影響。營養不良確實會導致身體發育遲緩，影響身高增長。保證充足的營養攝入，均衡飲食，多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，有助于促進身體發育。除了營養，充足的睡眠也對身高的發育至關重要。生長激素主要在夜間深度睡眠時分泌，保證每天有足夠的時間睡眠，有助于身體的正常發育。適量的運動可以促進骨骼生長，增強體質，提高身體素質。因此，保持良好的生活習慣，關注營養、睡眠和運動，對于促進身高發育是非常重要的。總的來說，身高主要由遺傳因素決定，但后天的生活習慣同樣不可忽視。保持適度的擼管行為，注重營養、睡眠和運動，有助于促進身體的健康成長。