在處理愛人患精神抑郁癥的問題時，首先要做的就是讓父母明白，他們的介入只會讓事情變得復雜，盡量讓他們保持距離，專注于自己的生活。每天早晨，愛人還沒有起床的時候，你應當早早起床，為她準備一份健康早餐，包括一杯熱牛奶，一塊健康的食物，如小饅頭、雞蛋餅或小雞蛋，以及一些清淡的蔬菜，如黃瓜、苦瓜或西紅柿。在她起床后，可以鼓勵她做5分鐘的簡單保健操，然后再開始新的一天。在她忙于家務后，可以建議她去戶外呼吸新鮮空氣，進行一些有益身心的活動，如閱讀、練習書法、參加體操課程，甚至學習騎馬射箭。這不僅可以提高她的心理素質，還可以增加她的智力。午餐時，應準備至少五種谷物以上的粥，搭配一些新鮮蔬菜，如生菜、黃瓜、苦菊、油麥菜、花菜和番茄，盡量減少外出購買的快餐，減少肉類攝入。用餐時，可以感謝神明和祖先，營造一種感恩的氛圍。晚上回家后，應準備至少五種谷物以上的粥，最好用中藥做成，如當歸、枸杞、八角和苡仁等。飯后，你可以收拾家里的衛生，讓愛人有時間玩一些需要智慧的游戲，如卡丁車等，避免玩一些低智的游戲，如魔獸、夢幻或偷菜等。在愛人午休或晚飯后，可以讓她看一些有教育意義的電影，如科學或人生方面的電影，提高她的精神素養。同時，可以陪伴她洗腳，并用甜言蜜語安慰她，鼓勵她。堅持每天重復上述過程，你將逐漸看到愛人狀態的改善。記住，每一天都是新的開始，每一天都要用心去關愛她，用愛去治愈她。