正常情況下，羊水深度應保持在3-8厘米范圍內。你的羊水指數為7.2厘米，處于正常范圍內。這意味著目前羊水的量是適合胎兒生長發育的。除了羊水指數，產檢時通常還會檢查其他指標，如胎兒的生長情況、胎盤位置、胎心率等。如果你的其他產檢結果均顯示正常，那么無需過分擔憂羊水指數的情況。保持良好的心態，這對母嬰健康都是非常重要的。建議你在日常生活中注意充分休息，保證充足的睡眠，減少身體負擔。同時，合理安排飲食，確保營養均衡，多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，有助于胎兒的健康成長。按時進行產前檢查，醫生會根據你的具體情況給出專業的建議和指導。遵循醫生的建議，定期復查，可以更好地了解胎兒的發育情況。