在夏季，適宜的制冷溫度應設定在26度以上。而冬季，適宜的制熱溫度則應在24度以下。空調制冷模式運行時，如果室內機的設定溫度較高，那么室內外空氣之間的溫差就會減小，這會導致冷量損失減少，進而使得空調的平均工作負荷降低，最終結果是更省電，單位時間的耗電量也會減少。而在制熱模式下，若室內機的設定溫度較低，同樣會減小室內外空氣之間的溫差，熱量損失也會相應減少，這同樣會降低空調的工作負荷和單位時間的耗電量，從而達到省電的效果。為了達到最佳的節能效果，除了合理設定空調溫度外，還應定期清洗空調室內機的回風過濾網。這樣做可以提高空調室內機風機電機的工作效率，進而提高電力的有效利用率。通過這些措施，我們可以在保證空調調溫效果的同時，實現最大的節能效果。
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