在工作時間，上司沒有權利扣留員工的手機，這是員工的基本權利。然而，在辦公環境中適度使用手機卻能提升工作效率，比如利用手機上的應用來管理日程或查找資料。但是，如果員工在工作時間內頻繁玩手機，不僅會影響自己的工作進度，還可能打擾到同事，破壞團隊的和諧氛圍。因此，公司通常會制定相關工作守則，提醒員工在工作時間內應專注于工作，避免因個人行為影響整體團隊的效率。值得注意的是，合理安排工作與休息時間，保持工作與生活平衡，對于維護良好的工作狀態和身心健康至關重要。如果員工發現自己在工作時難以控制玩手機的習慣，可以考慮尋求一些方法來提高自我管理能力，比如設定工作時間與休息時間的界限，或者利用應用程序來限制手機使用時間。公司也可以通過培訓或團隊建設活動，幫助員工培養良好的工作習慣，提高專注度，從而提升整體工作效率。同時，上司在管理團隊時，應更多地關注員工的工作成果和團隊協作，而不是過分關注員工是否在工作時間內使用手機。總之，在工作時間內，員工應合理使用手機，避免干擾工作。而公司和上司則應提供支持和培訓，幫助員工更好地管理自己的時間，提高工作效率。