蘋果手機的剪貼板功能可以幫助用戶復制和粘貼文本、圖片等信息。要找到剪貼板里的內容，可以按照以下步驟操作：1. 打開任意一個可以輸入文本的應用，比如“信息”、“備忘錄”或者“微信”等。2. 長按輸入框，直到彈出一個菜單。3. 在彈出的菜單中，選擇“粘貼”選項，這樣之前復制的內容就會顯示在輸入框中。如果你想要查看剪貼板的歷史記錄，可以使用第三方剪貼板管理應用，如“Paste”或“Copied”等。這些應用可以保存你復制過的所有內容，并允許你快速訪問和搜索歷史記錄。請注意，出于隱私和安全考慮，蘋果系統默認不提供查看剪貼板歷史的功能，因此如果你需要這個功能，可能需要下載額外的應用。在使用這些應用時，也要注意它們可能會請求訪問你的剪貼板數據，確保你信任這些應用，并了解它們如何處理你的數據。