Email地址的格式是用戶名@域名，例如mybox@sina.com.cn，其中mybox是用戶名，sina.com.cn是域名，也就是你的郵件服務提供商的地址。填寫時，請確保按照這兩部分來輸入。如果你遇到具體問題，例如無法注冊、收發郵件出現問題等，可以詳細描述，我將能為你提供更詳細的解答。選擇郵件服務提供商時，應考慮其穩定性和服務質量，例如，一些知名服務商如Gmail、163、QQ郵箱等，這些平臺通常更可靠。填寫時請注意，確保郵箱地址的準確性和安全性，避免出現拼寫錯誤或被惡意利用的情況。另外，建議定期更改郵箱密碼，以提高賬戶安全性。在設置郵件地址時，還可以考慮使用別名功能，這將有助于保護你的私人郵箱地址，避免直接暴露。如果你是初次使用某種郵件服務，建議先進行測試，確保一切設置無誤后再正式使用。如果在使用過程中遇到問題，不要擔心，及時尋求幫助或查閱官方幫助文檔，通常會有解決方案。