諾斯清使用說明建議每側鼻孔噴4至8次，這樣的噴灑量能夠確保液體充分進入鼻腔內部，幫助緩解鼻腔不適，并發揮抑菌、殺菌的效果。正確使用諾斯清的具體步驟為：首先，輕輕捏住噴頭，避免液體噴出；然后，將噴頭對準一側鼻孔，緩慢按下噴頭，均勻噴入4至8次；接著，用鼻子吸氣，幫助液體進入鼻腔后部；最后，切換到另一側鼻孔，重復上述步驟。噴灑時，應盡量讓液體進入鼻腔后室，這樣可以更好地發揮作用。如果噴灑次數過多，可能會導致鼻腔過度濕潤，反而影響鼻腔自我清潔功能。相反，如果噴灑次數過少，則可能無法充分緩解鼻腔不適。需要注意的是，使用諾斯清后，不要立即擤鼻，讓鼻腔內的液體有足夠時間作用。此外，在使用過程中，如出現不適或過敏反應，應立即停止使用并咨詢醫生。使用諾斯清時，遵循正確的使用方法非常重要，這有助于確保藥物的最佳效果，同時減少可能的副作用。總之，每側鼻孔噴4至8次，是諾斯清使用說明中推薦的最佳噴灑量，旨在讓藥物發揮最大效用。