俗語中提到“人過六十，三不交拿逗，三不碰”，這里的“三不交”和“三不碰”分別指什么呢？**三不交：**1. 不交小人：小人的行徑常常令人不齒，他們缺乏原則，不懂得感恩，隨時可能背叛。六十歲后，應具備識人和辨人的慧眼，避免與這樣的人交往，以免自身受害。2. 不交重利之人：重利之人私欲極重，往往為追求個人利益而背信棄義。與這種人交朋友，一旦你失去利用價值，他們便會離你而去。六十歲后，應看淡名利，遠離這些重利之人。3. 不交負能量之人：與負能量的人相處，自己的情緒也會受到影響。這類人遇到困難和挫折時，總是從別人身上找理由，從不自我反省。六十歲后，若再與這樣的人交朋友，自己的正能量和正氣也會被消耗。**三不碰：**1. 不碰變質的食物：六十歲后，應注重生活質量，不健康、不新鮮的食物應避免食用。食物變質后產生的毒素對大腦神經和肝細胞有害，應及時丟棄變質的食物。2. 不碰煙酒：長期吸煙飲酒的人，到了六十歲，若身體還算健康，應盡快戒除煙酒。老年期的代謝和修復能力下降，繼續吸煙飲酒可能增加患癌風險，影響壽命。3. 不碰便宜藥丸：不要因為價格便宜而購買自己用不上的藥物，也不要盲目囤積藥品。這不僅浪費金錢，還可能因個人信息泄露而遭受損失。購買藥品時，要仔細檢查是否有后續消費，看清藥品成分和保質期，以免誤食損害健康。