立冬順口溜如下：1. 立冬已到，補冬趕早；2. 三九補一冬，來年無病痛；3. 冬補三九，勿忘粥酒；4. 冬忌生冷，飲食溫熱；5. 滋陰潛陽，多食黑豆。這個順口溜旨在提醒人們在立冬后的飲食和生活習慣方面加以注意，以保持身體健康。立冬標志著冬季的開始，天氣逐漸轉冷，人們需要調整飲食，補充營養和能量，增強身體抵抗力。"立冬已到，補冬趕早" 強調了立冬后應盡早開始進補，為身體儲備足夠的能量。"三九補一冬，來年無病痛" 意味著在冬季的三個九天里進行適當的進補，可以預防來年的疾病。"冬補三九，勿忘粥酒" 提醒人們在進補時不要忘記食用易于消化的粥和適量飲酒，有助于補充營養和促進血液循環。"冬忌生冷，飲食溫熱" 建議避免食用生冷食物，以免刺激腸胃，應選擇溫暖的食物保持身體溫暖。"滋陰潛陽，多食黑豆" 建議在冬季多食用黑豆，以滋陰潛陽，維持身體陰陽平衡。黑豆含有豐富的營養成分，對健康有益。總的來說，這個順口溜以簡潔的語言提供了關于立冬后飲食和生活習慣的建議，對保持健康具有指導意義。本回答被網友采納詳情