兒童時期，如果身體患病，可能會導致身高增長暫時減緩。病愈后，孩子們的身高會經歷一個追趕性生長期，但通常追趕的速度不會完全彌補失去的生長周期。這種現象尤為明顯于那些沒有患病的同胞。人體的生長是一個持續不斷的過程。進入青少年階段后，大多數人的自然長高過程已接近尾聲。一般而言，女性在月經初潮后的3年內，男性在初次遺精后的3年內，都是自然長高的關鍵時期。一旦過了這個階段，如果在接下來的6個月內沒有明顯的身高增長，那么基本上可以認為此生不會再有顯著的增高。此外，一些不良習慣，如過度手淫，也可能對青少年的身高增長產生不利影響。研究顯示，如果頻繁且持續地進行手淫行為超過6個月，可能會對骨骼的正常發育產生負面影響，進而影響身高的最終高度。值得注意的是，雖然上述現象普遍存在，但個體差異較大，遺傳因素、營養狀況、生活習慣等多種因素都會影響最終的身高。因此，家長和青少年本人應當關注身體健康和生活習慣，保持良好的飲食和作息，避免不良習慣，以促進健康成長。