這種情況可能是喉嚨有痰或者喉嚨干燥導致的。當人們長時間不說話，口腔和喉嚨的濕潤度會降低，痰液可能變得黏稠，附著在喉嚨或聲道上。在嘗試重新說話時，痰液可能阻礙發聲，因此需要通過咳嗽來清除痰液，以便能夠正常發聲和說話。為了緩解這種情況，可以嘗試保持充足的水分攝入，這有助于稀釋痰液并保持喉嚨濕潤。此外，定期清嗓也有助于減少痰液在喉嚨的積聚。如果這種情況持續存在或加重，建議咨詢醫生。醫生可能會推薦一些祛痰藥或者給出其他專業的醫療建議。總的來說，保持喉嚨濕潤，定期清嗓，并在必要時尋求醫療幫助，都是處理這個問題的有效方法。
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