1. 通常情況下，女性的腰圍達到67厘米被視作中等寬度，既不算是粗壯也不顯得纖細。2. 傳統上，67厘米的腰圍相當于2尺，被認為是一種細腰。因此，略有減重即可達到細腰的標準。3. 64至67厘米的腰圍被劃分為正常范圍，而一旦女性的腰圍增至70厘米，便接近粗腰的臨界點。如果超過73厘米，外觀上會顯得較為肥胖。4. 對于運動員而言，她們的腰圍可能僅有1尺7寸，這在視覺上被認為是非常瘦的。5. 英國科學家的研究指出，當腰圍與身高的比例為一半時，健康狀況最為理想。倫敦城市大學卡斯商學院的研究人員通過對20年的醫學數據進行分析發現，當腰圍與身高的比例超過80%時，預期壽命可能會減少高達20年。6. 為了維護健康和延年益壽，建議將腰圍與身高的比例控制在50%以下。例如，身高164厘米的女性，健康腰圍應不超過82厘米。67厘米的腰圍明顯處于這一健康標準之下，因此屬于正常且健康的范圍。7. 測量腰圍的正確方式是：站立時雙臂自然下垂，不要刻意收腹，保持呼吸均勻。使用水平放置的皮尺，沿著肚臍上緣和肋骨以下的部位圍繞腰部一圈，記錄最細部位的腰圍尺寸。