大自然的色彩能激發人的各種情感，同時也影響著人的心情。不同色調會引發不同的情緒反應，進而改變人們的心情。比如，紅色能激發人的活力，增強血液循環，但在長時間或過度接觸下，它也可能讓人感到緊張和壓力，甚至導致筋疲力盡。紫色則有鎮定效果，可以減少運動神經的興奮，適合那些感到焦慮的人。色彩心理學揭示，橙色能夠提高食欲，促進鈣的吸收，幫助恢復和保持健康狀態。黃色則對神經系統和消化系統有益，能夠增強邏輯思維能力。綠色則是自然的治愈色，對暈厥、疲勞和消極情緒有積極影響，有助于消化和維持身體平衡。在醫療領域，色彩療法被廣泛應用于幫助病人恢復情緒平衡。例如，心腦病患者應避免過多接觸紅色，因為紅色會加快心率。相反，藍色能夠減緩脈搏，促進體內平衡，對心腦病患者來說是個不錯的選擇。紫色則對運動神經、淋巴系統和心臟系統有鎮定作用，能夠維持體內鉀的平衡。一個有趣的例子是，一座黑色的橋梁曾是自殺者的選擇，后來被涂成天藍色和粉紅色，自殺人數顯著下降。這表明，色彩的改變能夠影響人們的心情，天藍色和粉紅色能夠帶來積極的情緒，幫助人們從絕望中走出來。在日本，色彩健康法越來越受到人們的關注，從穿衣到居住環境，人們開始更加重視色彩對心理和身體健康的影響。橙色適用于娛樂室和廚房，能營造輕松愉快的氛圍。藍色則讓人感到寧靜，適合用于臥室，有助于緩解緊張情緒，減輕頭痛和失眠等癥狀。