1. 子午訣是道教中常見的一種修煉手印，也被稱為“太極陰陽八卦連環訣”。2. 它的另一種稱呼包括“太極訣”、“太極印”或“子午訣”。3. 在實踐子午訣時，男性修行者會以左手虎口環繞右手四指，而女性則相反，以右手虎口環繞左手四指。4. 此外，右手虎口會環繞左手大指，女性則以左手虎口環繞右手大指。5. 修行者的兩只手大拇指尖會相接觸，各自觸及對方手心的勞宮穴。6. 這樣，拇指在虎口處形成類似“太極圖”的形狀，大拇指相互接觸在對方手心形成太極圖的兩個眼睛，以此接通自身的陰陽二氣。7. 兩只手分別代表一陰一陽，所以整個手印被稱為“太極陰陽八卦連環訣”。8. 陽手保護陰手，陰手擁抱陽手，這體現了《道德經》中的“負陰抱陽”的理念。9. 除了子午訣之外，修行其他內丹功法或進行存神修煉時，還有其他相應的手決。10. 然而，對于一般的打坐靜坐練習，所使用的就是子午訣。詳情