1. 陣發性房顫可能是指特發性房顫，即沒有器質性心臟病背景，左心房小于40mm的突發突停的房顫。無論門急診，心血管醫生都會建議進行射頻消融治療，以防止發生腦梗。特發性房顫的發病機制尚不清楚，有多種假說，包括心肌缺血、心房肌電生理紊亂、心房肌自律性增高等。上世紀八十年代后，通過心臟電生理檢查發現，肺靜脈進入左心房交界部位及其周圍存在許多微折返環，這可能是房顫發生的原因之一。2. 生來就有的微折返長期沉睡著，但在發病時被激活。不良情緒，如激動、緊張、生氣、焦慮、恐懼、抑郁等，可能導致交感神經興奮，分泌過多的兒茶酚胺，激活微折返環，從而引起心房顫動。特發性房顫的發作可能與情緒波動有關。3. 平時應注意保持心情開朗，避免過度自責，學會換位思考，包容他人，減少生氣，保持知足常樂的心態。此外，應多運動、戒煙、戒酒，多參與集體活動，避免長時間獨處。4. 特發性房顫患者可能具有多思、多疑、多慮、敏感、內芷的好勝性、壓力感重、追求完美、內在情緒波動、暗示心重、易緊張而膽小等性格特征。這些特征可能導致內臟交感神經、迷走神經同時過度興奮，從而產生植物神經功能紊亂的軀體癥狀，易發生心理障礙。5. 是否進行射頻消融治療，因高復發率至今仍是國際上不能解決的問題。情緒是根，幾乎每個特發性房顫的人背后都有一本難念的經。調整不過來要警惕可能已有隱性抑郁焦慮了！6. 對于心房特別大的患者，可能需要抗凝治療以預防血栓形成。特發性房顫左心耳有血栓極少，不放心可做一個進食道超聲檢查。真正心房極大甚至有血栓的不會讓你做射頻消融術的，做了也要發，沒用。7. 陣發性房顫患者應注意生活方式的改變，戒煙、限制飲酒、避免含有咖啡因的飲食及藥物；謹慎應用某些治療咳嗽或感冒的藥物，因為這些藥物可能促進不規則心律的發生。8. 積極治療原發疾病，如高血壓、心力衰竭、瓣膜性心臟病、心肌梗死、甲亢、糖尿病、阻塞性睡眠呼吸暫停、終末期腎病、吸煙、飲酒等，以管理誘發因素。9. 在家監測血壓、心率、脈搏，以便及時發現問題。10. 定期復查心臟超聲、動態心電圖檢查，評估心臟的結構、大小和功能，以及房顫的心率情況，以及是否合并其他心律失常發生。11. 不要輕易做手術，除非癥狀反復，對新功能，心臟結構影響較大的房顫，而且藥物控制不佳。12. 避免煙酒茶，咖啡，可口可樂，紅牛，避免熬夜。