燉蘋果止咳的做法
燉蘋果止咳的做法
2.制作過程：首先，將蘋果洗凈并削去外皮，然后切成薄片。3.燒水：將3碗清水煮沸。4.燉蘋果：將切好的蘋果片倒入沸水中，用小火燉煮大約20分鐘。蘋果片的厚薄和火候根據個人喜好調整。5.加入調料：待蘋果燉至軟化后，加入冰糖和枸杞，繼續燉煮至冰糖完全融化。6.最后步驟：將燉好的蘋果連同湯汁一起盛入碗中，待稍微晾溫后，加入一小勺蜂蜜攪拌均勻。7.食用方法：連同蘋果肉和湯汁一起食用。通常在連續食用兩頓后能感受到效果。
導讀2.制作過程：首先，將蘋果洗凈并削去外皮，然后切成薄片。3.燒水：將3碗清水煮沸。4.燉蘋果：將切好的蘋果片倒入沸水中，用小火燉煮大約20分鐘。蘋果片的厚薄和火候根據個人喜好調整。5.加入調料：待蘋果燉至軟化后，加入冰糖和枸杞，繼續燉煮至冰糖完全融化。6.最后步驟：將燉好的蘋果連同湯汁一起盛入碗中，待稍微晾溫后，加入一小勺蜂蜜攪拌均勻。7.食用方法：連同蘋果肉和湯汁一起食用。通常在連續食用兩頓后能感受到效果。
1. 準備食材：一個新鮮的蘋果、15克枸杞、30克冰糖和3碗清水。2. 制作過程：首先，將蘋果洗凈并削去外皮，然后切成薄片。3. 燒水：將3碗清水煮沸。4. 燉蘋果：將切好的蘋果片倒入沸水中，用小火燉煮大約20分鐘。蘋果片的厚薄和火候根據個人喜好調整。5. 加入調料：待蘋果燉至軟化后，加入冰糖和枸杞，繼續燉煮至冰糖完全融化。6. 最后步驟：將燉好的蘋果連同湯汁一起盛入碗中，待稍微晾溫后，加入一小勺蜂蜜攪拌均勻。7. 食用方法：連同蘋果肉和湯汁一起食用。通常在連續食用兩頓后能感受到效果。
燉蘋果止咳的做法
2.制作過程：首先，將蘋果洗凈并削去外皮，然后切成薄片。3.燒水：將3碗清水煮沸。4.燉蘋果：將切好的蘋果片倒入沸水中，用小火燉煮大約20分鐘。蘋果片的厚薄和火候根據個人喜好調整。5.加入調料：待蘋果燉至軟化后，加入冰糖和枸杞，繼續燉煮至冰糖完全融化。6.最后步驟：將燉好的蘋果連同湯汁一起盛入碗中，待稍微晾溫后，加入一小勺蜂蜜攪拌均勻。7.食用方法：連同蘋果肉和湯汁一起食用。通常在連續食用兩頓后能感受到效果。
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