長(zhǎng)期遭受睡眠呼吸暫停綜合癥的折磨，我曾深受其困擾，打呼嚕的問(wèn)題嚴(yán)重影響了我的生活質(zhì)量。2008年，女友錄下的聲音讓我意識(shí)到自己夜間呼吸暫停的嚴(yán)重性，那種聲音如同異形在太空戰(zhàn)艦中游蕩。我后來(lái)了解到，這不僅僅是打呼嚕，而是睡眠呼吸暫停綜合癥，這種癥狀可能導(dǎo)致腦損傷甚至危及生命。當(dāng)時(shí)，網(wǎng)絡(luò)知識(shí)有限，淘寶上的呼吸機(jī)價(jià)格昂貴，我嘗試購(gòu)買(mǎi)了一些止鼾產(chǎn)品，但都無(wú)效，癥狀反而加劇。到了2012年，我不得不購(gòu)買(mǎi)了第一臺(tái)呼吸機(jī)，花費(fèi)了5000多元，雖然有所改善，但效果并不理想。后來(lái)，我在淘寶二手市場(chǎng)以2500元的價(jià)格將其轉(zhuǎn)賣(mài)給了一位臺(tái)灣買(mǎi)家。隨著癥狀的加劇，我決定再次購(gòu)買(mǎi)呼吸機(jī)。這一次，我選擇了新款設(shè)計(jì)，如頭罩式呼吸機(jī)，它能像八爪魚(yú)一樣緊緊鎖住頭部，即使在翻身時(shí)也能穩(wěn)固。此外，這款呼吸機(jī)還加入了水倉(cāng)，通過(guò)純凈水加熱，提供溫潤(rùn)的水汽，改善呼吸道，增加舒適度。從2017年開(kāi)始使用這款呼吸機(jī)，至今已有近兩年。我發(fā)現(xiàn)，沒(méi)有呼吸機(jī)的日子，我總是感到昏昏沉沉，而有了呼吸機(jī)，我感覺(jué)精力更充沛，思路也更清晰。如果早年就有這樣功能完善的呼吸機(jī)，我的身體狀況或許會(huì)更好。如今，我的睡眠呼吸暫停癥狀已經(jīng)顯著減輕，只是偶爾會(huì)打呼嚕，這依然意味著呼吸道受阻和缺氧。我鼓勵(lì)大家關(guān)注這一問(wèn)題，分享經(jīng)驗(yàn)，互相學(xué)習(xí)，盡早擺脫睡眠呼吸暫停的困擾。我記錄了自己使用呼吸機(jī)后的睡眠狀態(tài)，發(fā)現(xiàn)即使不流口水，仍然存在呼吸受阻和鼾聲。購(gòu)買(mǎi)呼吸機(jī)時(shí)，選擇在雙11期間購(gòu)買(mǎi)可以節(jié)省大量費(fèi)用。購(gòu)買(mǎi)后，要充分試戴、試用，與客服溝通，了解如何使用睡眠APP監(jiān)控睡眠質(zhì)量。價(jià)格在2000元左右的呼吸機(jī)已經(jīng)足夠滿(mǎn)足大多數(shù)人的需求。對(duì)于知乎上某些平臺(tái)利用回答提問(wèn)來(lái)推銷(xiāo)呼吸機(jī)，導(dǎo)致價(jià)格虛高的問(wèn)題，我建議大家多方比較，不要盲目相信信息。多搜尋、多咨詢(xún)，了解呼吸機(jī)的基本原理和使用方法。記住，呼吸機(jī)并不是多么神秘的設(shè)備，其使用并不復(fù)雜，現(xiàn)在市面上已有大量用戶(hù)在使用，效果顯著。詳情