1. 負離子的空氣凈化作用：負離子因其帶有負電荷而表現出負電性。在空氣中，負離子能夠與粉塵和微粒結合，通過電荷相吸使這些微小顆粒聚集成團，并增加其重量，最終促使它們沉降到地面，從而達到凈化空氣的效果。2. 改善睡眠質量：負離子作為一種自然因子，對于提高睡眠質量具有顯著效果。它們能夠幫助調節身體的電氣活動，創造一個有利于放松和休息的環境。3. 呼吸系統疾病的改善與預防：負氧離子能夠強化氣管和支氣管粘膜上皮的纖毛運動，有助于清除呼吸道內的分泌物，從而預防和改善呼吸系統疾病，如哮喘、支氣管炎等。4. 生理效應多方面：負離子具有多種生理效應，包括鎮靜、鎮痛、鎮咳、止癢、利尿、增加食欲和降低血壓等。例如，人們在雷雨后常感到心情愉快，這與其呼吸了富含負離子的空氣有關。5. 空調環境中的負離子重要性：在空調房間內，由于負離子在空調凈化處理和通風管道輸送過程中大量減少，人們長時間停留在這樣的環境中可能會感到不適，包括胸悶、頭暈、乏力等癥狀，這種現象被稱作“空調綜合癥”。因此，保持室內空氣中的負離子水平對于健康至關重要。