心悸，醫學上稱為palpitation，是一種個體主觀感受到的心臟跳動不正常或心慌的不適感。這種感覺通常伴隨著心跳的異常感知，無論心率是加快還是減慢。心悸的具體表現多樣，當心率加速時，患者可能會感到心跳異常強烈或跳動不規律，甚至有心跳加速的感覺；而在心率緩慢的情況下，患者可能會感覺到心臟的搏動異常有力或有間歇。值得注意的是，心悸不僅與心率的變化有關，也與心律失常緊密相連。實際上，心悸的發生并不總是意味著心臟存在問題。即使心率和心律都處于正常范圍內，一些人仍然會感受到心悸。這些非病理性的原因包括情緒波動、攝入咖啡因或酒精、過度勞累或缺乏睡眠等。在某些情況下，心悸可能是心臟疾病或其他健康問題的信號，如心肌病、心臟瓣膜疾病、甲狀腺功能亢進等。因此，如果頻繁出現心悸，最好咨詢醫生進行詳細的檢查和評估。除了身體因素，心理因素也可能導致心悸。例如，焦慮、抑郁或壓力過大時，人們可能會感受到心悸。這些情緒狀態會通過神經系統影響心臟功能，從而產生心悸的感覺。總之，心悸是一個復雜的癥狀，可能由多種原因引起。了解心悸的具體原因對于采取適當的治療措施至關重要。保持健康的生活方式，定期進行體檢，以及及時就醫，都是預防和管理心悸的有效方法。