零基礎自學日語的步驟分為語音階段和基礎階段。語音階段中，日語的假名共有71個，包括清音、濁音、半濁音和撥音四種。清音假名按發音規律排列成五十音圖，包含10行和5段，每個假名代表一個音節。發音時，注意元音發音的口型和力度，如あ、い、う、え、お，以及清音ka、ki、ku、ke、ko等。撥音ん雖不屬于清音，但在發音上習慣上被包含在清音表中。基礎階段則學習詞匯和語法。日語詞匯分為和語、漢語詞和外來語三類。日語語法是通過助詞和助動詞的黏著來表示，動詞、形容詞、形容動詞等有詞尾變化，但這些變化不以性、數、格、時態為轉移。日語的詞類包括12種，如名詞、代詞、數詞、動詞、形容詞、形容動詞、副詞、連體詞、接續詞、感嘆詞等。上述詞類中，名詞、代詞、數詞統稱為體言，動詞、形容詞、形容動詞統稱為用言。獨立詞可以在句子中獨立運用，如名詞、代詞、數詞、動詞、形容詞、形容動詞等。助動詞和助詞則不能單獨作句子成分，只能附在其他詞后面，如體言、用言、助詞、助動詞后，起語法作用或帶來某種意義。助詞分為格助詞、接續助詞、提示助詞、副助詞、并列助詞和終助詞等。在學習過程中，通過發音練習可以更好地掌握五十音圖中的每一個假名，如ka、ki、ku、ke、ko、sa、shi、su、se、so、ta、chi、tsu、te、to等。這些練習有助于理解每個假名的發音特點，為后續學習詞匯和語法打下堅實基礎。