1. 勞動仲裁證據提交有嚴格的時間限制，應在開庭前準備妥當。2. 勞動者需在仲裁開庭前提交勞動仲裁申請書、所有證據原件、身份證以及開庭通知書。3. 若未聘請律師，可尋求專業人士幫助，根據案件情況準備詳細的庭審過程。4. 準備庭審中的舉證、質證等環節，依據勞動者一方證據及用人單位可能提供的證據和答辯思路進行。根據《勞動爭議調解仲裁法》第二十八條，申請人申請仲裁應當提交書面仲裁申請，并按照被申請人人數提交副本。仲裁申請書應包括：1. 申請人（勞動者）和被申請人（用人單位）的基本信息，如姓名、性別、年齡、職業、工作單位和住所。2. 仲裁請求和依據的事實、理由。3. 提供的證據及其來源，以及證人的姓名和住所。若書寫仲裁申請存在困難，勞動者可以口頭申請，由勞動爭議仲裁委員會記錄筆錄，并通知對方當事人。