1. “有益健康的益”中的“益”意味著利益、好處。2. 在日常生活中，“益”通常指有益的、有利的，例如益友（有益的朋友）、益鳥(niǎo)（對(duì)農(nóng)作物有益的鳥(niǎo)類）。3. “益”也是一個(gè)姓氏，如著名數(shù)學(xué)家陳景潤(rùn)。4. “益”字還可以表示增加，如“增益”（增加利益或效果）。5. 此外，“益”還可以表示更加，如“精益求精”（追求更加完美）。詞語(yǔ)解釋：1. 老當(dāng)益壯：形容年紀(jì)雖老，但干勁、精神仍很旺盛。2. 益智：指有益于智力發(fā)展，增長(zhǎng)智慧。3. 受益匪淺：指在意識(shí)形態(tài)等方面獲得很大的收獲。4. 精益求精：追求卓越，永不滿足現(xiàn)狀。5. 集思廣益：匯集眾人的智慧，吸取有益的意見(jiàn)。