1. 當你的鞋子大了整整一碼時，最直接的做法是尋找一雙合適的鞋子。然而，如果你不想浪費這筆錢，可以考慮以下幾種補救措施：2. 穿上較厚的襪子。這是最快捷的權宜之計，尤其是對于松動的運動鞋或靴子。選擇一些厚實且具有彈性的襪子，如羊毛襪，以增加與鞋子的摩擦力，防止滑落。3. 在鞋頭放入填充物。對于那些大了而導致腳部容易滑動的高跟鞋或平底鞋，放入一些輕質的填充物，如紙巾或碎布，有助于鞋子更好地適應腳部。4. 使用鞋墊。市面上有很多類型的鞋墊，包括泡沫或橡膠材質的，它們能提供額外的支撐和緩沖，同時填補鞋子內部的空隙，使鞋子更加合腳。5. 嘗試使用足弓墊。這種墊子通常放在前腳掌下方，能提供額外的摩擦力和支撐，特別適合高跟鞋和平底鞋，它們可以防止鞋子因過大而產生不必要的移動。6. 粘貼后跟貼。這種條狀的墊子通常用于高跟鞋，以減輕腳后跟與鞋子摩擦產生的不適。但它們也可以用于其他任何位置，以填補多余的空間，使鞋子更貼合。7. 用橡皮筋固定鞋子。如果你有縫紉技巧，可以用橡皮筋來調整鞋子的松緊度。只需將橡皮筋縫在鞋子的后跟部分，然后調整到合適的大小。這種方法適用于各種類型的鞋子，操作簡單方便。請記住，雖然這些方法可以暫時解決問題，但最舒適的解決辦法還是選擇合適的鞋子。