1、封閉主機總電源(此過程不能少，不然很容易損壞內存)。2、用十字螺絲刀翻開機箱，將機箱固定主板一面平放地上，找到內存方位，兩手先摸一下機箱金屬外殼或金屬自來水管(放掉手上的靜電)，用雙手大拇指按住內存條兩頭，稍用力左右搖晃。3、翻開主機總電源，看計算機能否正常發動。4、若不可，再次封閉總電源，將內存條插槽兩頭的白色卡口悄悄向下按，使內存條彈出插槽。5、手執內存條兩頭，對準插槽和卡口方位，一端先用力，聽到“咔—”的一聲，再對另一端用力直到再次出現“咔—”的一聲。6、翻開主機總電源，看計算機能否正常發動。7、若仍是老現象，就得換一下內存條插槽(通常內存條插槽有兩到三個)，再重復4、5、6三步。8、假如經以上處理仍是不可，那也許即是內存條自身的緣由了，應思考替換一條新的內存條(到商家那里替換時最好拿上拆下的內存條，以便買到類型匹配的內存條)。