如果忘記了高考登錄密碼，建議首先聯系班主任或學校教務處，尋求幫助。通常情況下，學校會有相應的流程和措施來處理此類問題。具體需要等待的時間可能會根據學校的不同而有所變化，一般在1-3個工作日左右。在聯系班主任時，準備好相關身份證明材料，以便快速確認身份。班主任會根據學校的規定，幫助學生重置密碼或提供臨時登錄方式。同時，班主任還可以提醒學生注意保護個人信息，避免再次出現類似情況。此外，如果班主任不在學校或無法及時處理，可以考慮通過學校官網或官方社交媒體平臺查詢相關信息，或直接撥打學校的服務熱線尋求幫助。學校通常會提供詳細的聯系方式和指引，幫助學生解決問題。值得注意的是，為了確保信息安全，考生應定期更改密碼，設置復雜度較高的密碼，并妥善保管好個人賬號信息。同時，保持與學校保持良好的溝通，及時了解考試相關的通知和要求。總之，遇到高考登錄密碼忘記的情況，積極主動地聯系學校相關部門，按照學校提供的指引操作，能夠較快解決這一問題。