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當前位置：首頁資訊水稻有什么營養價值

水稻有什么營養價值

導讀2.作為高碳水化合物的食物來源，水稻提供了人體運作所需的能量，尤其是大腦活動所必需的。3.水稻中含有的銅元素是人體健康所必需的微量元素，它對血液循環、神經系統、免疫系統的功能，以及頭發、皮膚、骨骼的發育有著不可或缺的作用，對心臟和肝臟等內臟器官的健全運作同樣重要。詳情。

1. 水稻含有多種B族維生素，這些維生素對于維持身體的正常代謝和健康至關重要。2. 作為高碳水化合物的食物來源，水稻提供了人體運作所需的能量，尤其是大腦活動所必需的。3. 水稻中含有的銅元素是人體健康所必需的微量元素，它對血液循環、神經系統、免疫系統的功能，以及頭發、皮膚、骨骼的發育有著不可或缺的作用，對心臟和肝臟等內臟器官的健全運作同樣重要。詳情

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