1、在最好的年華里，不要讓自己被肥胖所困擾；堅持鍛煉，擺脫脂肪的枷鎖。2、減不下肥肉的唯一原因，就是內(nèi)心的自律尚未覺醒；挑戰(zhàn)自我，主宰人生。3、如果你不能掌控自己的身材，如何能夠駕馭人生的航船？4、不鍛煉的人，身體逐漸衰敗；堅持健身的人，精神越發(fā)矍鑠。5、基因決定不了你的顏值，但好身材絕對是你汗水的結(jié)晶；塑造自我，突破基因的局限。6、健身，有人始終猶豫不決，有人堅持不懈；好身材是堅持的結(jié)果，而懶惰只會帶來肥肉。7、預防老年疾病，健身是關(guān)鍵；從現(xiàn)在開始，讓健康伴你長壽。8、衰老并不可怕，真正可怕的是放棄抵抗；讓汗水成為你的青春源泉。9、汗水澆灌脂肪的墳墓，肌肉的崛起；酸痛見證你的成長之路。10、健身，每一滴汗水都不會白費；時間會見證你的努力，成果不會辜負有心人。11、健身，是對自己一生最好的投資；現(xiàn)在的辛勤耕耘，未來的健康回報。12、培養(yǎng)健身的習慣，21天足以；堅持三周，習慣自然養(yǎng)成。