早泄的治療：治療的方法較多，視病因不同各異，通常醫(yī)生應先認真細致的傾聽病人的敘述，在輕松的氛圍中，了解掌握患病的情況，包括病因和目前情況然后對癥治療。1、消除緊張心理：讓認識到性生活是彼此的共同需要。擺正心態(tài)，相互體貼，使性行為合法化，消除一切顧慮因素。2、 教給患者一些性生活必須的知識、方法與技巧，指導其性行為，使病情較輕的患者在家中就可以治療。a) 陰莖擠捏法；b)對年輕患者可采用先手淫射精，后再進行性交，以延長射精時間；c)調(diào)整性生活的體位，采用女上男下的姿勢。3、治療原發(fā)病：治療泌尿生殖道的原發(fā)感染，包皮過長可考慮環(huán)切術(shù)。4、抗抑郁藥治療可以提高射精的閾值。5、海綿體血管活性藥物注射。早泄患者食療有方：對于早泄患者，在食療方法上多采用溫腎助陽法，平時可多食動物腎、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黃鱔、泥鰍、蝦、公雞、核桃仁、黑豆等；還須配合食用一些固精類食品，如芡實、蓮子、山藥、五味子、金櫻子、覆盆子等。患者表現(xiàn)為精神緊張、精液易泄、心煩盜汗、耳鳴腰酸等陰虛火旺征象者，則切不可多食上述溫補助陽的食品，而應以清淡適口、富有營養(yǎng)之食物為宜，如蔬菜、水果、蛋乳類、水產(chǎn)品等。還可選用下列食療驗方：1）狗肉250克，黑豆50克，加水煮熟，調(diào)以鹽、姜、五香粉及少量糖服食；2）泥鰍3條，置鍋中加鹽少許及適量水，清燉至五成熟，加入豆腐3塊，再燉至泥鰍熟爛即可食用；3）羊肉500克，仙茅、金櫻子各15克，加水及調(diào)味品適量，燉熟后棄藥渣，食肉飲湯；4）山萸肉、五味子、益智仁、金櫻子各9克，加水適量煎湯服用。早泄的藥膳：1）蓯蓉羊肉粥：肉蓯蓉10-15克 精羊肉63克 粳米100克 精鹽適量蔥白2莖 生姜3片。分別將肉蓯蓉、精羊肉洗凈后細切，先用砂鍋煎肉蓯蓉取汁，去渣，入羊肉、粳米同煮，待煮沸后，再加入精鹽、生姜蔥白煮為稀粥。2）淮山圓肉燉水魚：淮山藥15-20克桂圓 肉15-20克 水魚1尾。先用滾水燙魚，使其排尿，再切開洗凈，掏出內(nèi)臟，然后將水魚肉、水魚殼、淮山藥、桂圓肉一起放入燉盅內(nèi)，加水適量，隔水燉熟服用。3）椰子糯米蒸雞飯：將椰子肉切成小塊，加糯米、雞肉適量，置有蓋的瓦盅內(nèi)，隔水蒸至熟。此外，在性生活中也可以采取以下措施延長性交時間：一是做足前戲，為她充分愛撫和撫摩，等女性充分興奮時再進入；二是帶套套；三是在抽插過程中，要把握好節(jié)奏；四是進入后同時可以用手輔助愛撫女性敏感區(qū)特別是陰蒂部分；五是調(diào)整心態(tài)。此外適當進行體育鍛煉也可以增強體質(zhì)。