月經通常在一天中的某個固定時間開始，對于我來說，一般是在早晨。當然，如果近期工作繁忙，壓力較大，月經可能會選擇在晚上到來。月經周期受到多種因素的影響，包括但不限于壓力、飲食和作息習慣等。如果你已經到了月經周期的時間，可以提前做好準備，比如準備一些衛生巾或護墊，以備不時之需。這樣即使月經突然來臨，也能從容應對，避免尷尬的情況發生。值得注意的是，月經周期的開始時間可以因人而異，有些人可能在上午，而有些人則可能在下午或晚上。如果你對月經周期的變化感到擔憂，建議咨詢醫生或專業人士，了解如何更好地管理月經周期。保持良好的生活習慣和規律的作息，有助于維持月經周期的穩定。同時，保持心情愉悅，避免過度壓力，也是保持月經周期正常的重要因素。總之，月經周期的變化是正常的生理現象，不必過于緊張。只要做好必要的準備，就能順利度過這個時期。