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身高167cm現在體重122斤減到82斤好還是92斤好?

導讀2.一般來說,90至110斤的體重范圍被認為是女性身材的標準區間,顯得既苗條又健康。3.然而,82斤的體重可能會顯得過于骨感,而92斤則能保持一定的豐滿度,同時避免免疫力下降的風險。4.因此,將體重目標設定在92斤左右,既能夠維持良好的健康狀態,又能保持身材的適宜比例。

1. 擁有167cm的身高,目前體重為122斤,若目標是減重,考慮到健康與體型,82斤或92斤是比較合適的選擇。2. 一般來說,90至110斤的體重范圍被認為是女性身材的標準區間,顯得既苗條又健康。3. 然而,82斤的體重可能會顯得過于骨感,而92斤則能保持一定的豐滿度,同時避免免疫力下降的風險。4. 因此,將體重目標設定在92斤左右,既能夠維持良好的健康狀態,又能保持身材的適宜比例。

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