1. 對于一個1米45高的男性，正常的體重范圍大約是45.5公斤。2. 而對于同身高的女性，正常體重則大約是45公斤。3. 根據世界衛生組織(WHO)的標準，男性的標準體重計算公式是：(身高cm - 80) × 70% = 標準體重。例如，一名180cm的男性，其標準體重(kg) = (180 - 80) × 70% = 70kg。4. 女性的計算公式為：(身高cm - 70) × 60% = 標準體重。以一名180cm的女性為例，其標準體重(kg) = (180 - 70) × 60% = 66kg。5. 男性標準體重對照表： （此處應插入男性標準體重對照表圖片，由于文本格式限制，圖片無法插入，建議查看相關網站資源。）6. 女性標準體重對照表： （此處應插入女性標準體重對照表圖片，由于文本格式限制，圖片無法插入，建議查看相關網站資源。）7. BMI指數，即身體質量指數，是通過體重（公斤）除以身高（米）的平方來計算的數值，它是評估個人體重是否健康的國際標準指標。這個指數在比較和分析體重對不同身高人群健康影響時，是一個中立而可靠的指標。8. 適合亞洲人的標準體重計算公式為：標準體重（kg）= [身高（cm）- 100] × 0.9。例如，一名亞洲男性身高180cm，其標準體重（kg）= (180 - 100) × 0.9 = 72kg。9. 參考資料來源：百度百科-標準體重。（注：文本中的圖片鏈接在文本格式中無法正確顯示，建議在網頁版面上查看。）