內衣的挑選是一門學問，正確的尺碼能讓穿著更加舒適。以下是選擇內衣尺碼的步驟：1. 首先，準確測量上下胸圍。上胸圍是在乳頭水平線上繞胸一周的長度，而下胸圍則在乳房底部水平繞胸一周的長度。2. 接著，根據上胸圍和下胸圍的差值來確定罩杯大小。例如，如果上胸圍為120厘米，下胸圍為80厘米，那么差值為40厘米，對應的罩杯大小應為D杯（17.5厘米）。3. 了解內衣的尺碼標識也很關鍵。通常，“34/75”中的34代表底圍尺寸，75代表罩杯大小。通過這些信息，可以快速找到合適的內衣尺碼。4. 在清洗內衣時，使用中性洗滌劑并采取溫和的洗滌方法至關重要。將適量洗滌劑加入溫水中，待其溶解后，將內衣浸泡片刻并輕輕揉搓。避免使用刷子粗暴刷洗，以免損傷內衣面料。5. 清洗后，需要徹底漂洗，確保所有的洗滌劑都被清洗掉，以防殘留物對內衣造成損害。