如果公司采取一些方式讓你主動離職，比如減少工作量、降低薪資或頻繁批評，那么你可以保留好勞動合同等重要文件。一旦發現自己權益受損，可以向當地勞動局反映情況，申請獲得雙倍經濟補償。在處理這類問題時，建議先與公司進行溝通，嘗試解決問題。如果協商無果，可以尋求法律援助，通過法律途徑維護自己的權益。這樣不僅能夠維護自身的合法權益，還能促使公司遵守相關法律法規。另外，保存好與公司的所有溝通記錄，包括電子郵件、短信、會議記錄等。這些記錄可能在后續的勞動爭議中起到關鍵作用。同時，也可以咨詢專業的法律顧問，獲取更詳細的建議。值得注意的是，面對公司單方面要求員工自動離職的情況，員工應當保持冷靜，理性處理。在確保自身權益不受侵害的前提下，尋找解決問題的最佳途徑。最后，建議員工定期了解最新的勞動法律法規，以便更好地保護自己的合法權益。如果遇到公司單方面要求員工自動離職的情況，及時采取行動，保護自己。