煙草是當今世界最大的可預防死亡原因,煙草使用者中的一半都會死于煙草使用。目前全世界吸煙者總人數超過十億,約占世界人口的四分之一。每年煙草使用導致全球五百多萬人死亡。在發展中國家,隨著人口的穩步增長以及煙草企業的大力市場營銷措施,煙草使用人數持續增長。
一、香煙的主要成分雖然香煙內的化學物質主要是干煙草,但是經過化學處理又加了很多添加成份。點燃香煙的煙霧含約4000種化學物質,很多是有毒物質,引致異變物質及有數千種致癌物質。放射性同位素是吸香煙者罹患肺癌的原因之一。香煙的釙210無法排出身體。可進入血管而導致心肝胃等出現病變。香煙也有鐳226及鉛210。放射性同位素是由礦物肥料而來。六十至八十年代已有人發現吸煙者的體內有放射性同位素。燃點香煙的煙霧亦含亞硝胺,苯并芘等致癌物。香煙因品牌、產地、生產批次等不同,含量也會存在差異。
二、香煙內常見對身體有毒物質:尼古丁:香煙內的主要有效成份,能刺激人體,亦會令人上癮。
丙酮:影響皮膚、口腔、腎臟、肝臟,可導致神經損傷和先天缺陷。
鋁:可引至接觸性皮炎;也和阿茲海默癥有關。
氨/阿摩尼亞:損害肺泡。
砷:內臟中毒,及可致癌。
苯:有毒;國際癌癥研究會列為第一類致癌物質:易激怒、睡意、頭暈、心跳、頭疼、震顫、混亂、嘔吐、不省人事和死亡。
丁烷:如果一氧化碳/二氧化碳使空氣供應不足,會產生碳(炭黑)和一氧化碳使心臟.肺隔絕氧氣接觸呼吸,導致密閉死亡。
鎘:影響呼吸道、影響腎臟、影響肝臟、軟骨病等疾病。
銫:引至易怒咖啡因:能刺激人體腦神經中樞,能使人體呈現失眠狀態。
一氧化碳:引至頭痛、呼吸毛病、暈、及不省人事二氧化碳:為有毒氣體,如吸入體內的氣體,能使人體呼吸困難,肺癌以及肝炎。
哥羅芳:引至肝腎毛病及 嬰兒身體缺陷銅:影響一種造血(haemopoiesis)的酵素(dihydrophil hydratase)。
氰化物/氰化氫(山埃):可導致昏迷,心搏停止,死亡。衰弱、睡意、憂慮和興奮。頭暈,惡心,嘔吐,冒汗,手指腳趾無力,難行走,視力聽力受損,減少甲狀腺作用,皮膚痛。
滴滴涕及類似農藥:引至肝臟病變
乙醇:酒精(乙醇)具有成癮性及致癌性,有可能會有癌癥和上癮。
甲醛:過度甲烷,能使人體五大臟器受傷害及中毒,使腎臟、心臟、脾臟、肝臟、肺臟導致癌癥、絕癥及發炎。
氰化氫 (山埃類化合物)鉛:引至鉛中毒(降低IQ、作嘔、失眠、頭痛、過度活躍、學習能力下降、瘦、食欲不振、貧血、生育障礙……)。
鎂:可引至腹瀉,及燃燒時引至眼睛受到熏烤而不適。
甲烷:二氧化碳隔外鉛氣,即為毒品以及實驗品,人體服用后導致快速死亡、暴斃。
甲醇:致盲、先天缺陷、頭疼、頭暈、惡心、缺乏協調, 混亂、睡意、呼吸失敗、不省人事 和死亡
水銀(汞):水銀中毒(影響嘴、牙肉、和牙、腦損傷和先天缺陷)
煙堿 (尼古丁):增加活動和記憶、增加心跳和血壓,胃口減少,嘔吐和惡心,也會造成心血管疾病;同時也是很難戒除的成癮物質。
石油:非石氣化型油,有過重的鉛味,使心跳停止跳動。
焦油:所含大部分化學物皆致癌或有毒,包括多環芳香族碳氫化合物Polyaromatic hydrocarbons (PAHs)
氯乙烯:導致頭疼,頭暈,協調喪失,嚴重可以有幻覺、不省人事、呼吸失敗、肝臟失敗、癌癥、皮膚過敏、先天缺陷和死亡。
硝酸鉀:令心臟問題惡化。
三、香煙的危害在世界前八位死因中,煙草使用是其中六個死因的危險因素。吸煙可引發肺、喉、腎、膀胱、胃、結腸、口腔和食道等部位的腫瘤,以及白血病、慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺病、缺血性心臟病、腦卒中、流產、早產、出生缺陷、不孕等其它疾病,給人們帶來了巨大的卻是可預防的痛苦和嚴重的生產力損失。此外,煙草使用還會給家庭和國家帶來巨大的經濟損失,包括收入損失、生產力下降,以及衛生保健費用提高等。中國是世界上最大的煙草生產國,也是世界上最大的煙草消費國,更是世界上因煙草使用而導致死亡人口最多的國家。戒煙,從現在開始。戒煙是煙草減害的唯一途徑。
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